最好的遇见是“久别重逢”,最美的等待是“未来可期”,准备好了吗?我们要开学啦!
一、 返校前,宜准备,未雨绸缪不慌张
1.按时返校报到
开学注册时间:2025年2月22日-23日
正式上课时间:2025年2月24日
2.调整身心状态
春节期间,食品丰富,走亲访友较多,同学们容易作息紊乱,饮食不规律。开学前,同学们要逐步调整作息,规律睡眠和饮食,多吃清淡素食与水果,少吃或不吃高热量外卖食物,多饮水并适当增加运动,加速身体的新陈代谢,确保自身健康。同时,关注自身心理状况,如有来自学习压力、人际关系和健康适应等方面的问题,可积极与家长或同学进行沟通或主动向辅导员、学校心理健康指导中心的老师寻求帮助,及时疏导,确保自己精神饱满地迈进新学期。
3.注意防寒保暖
贵阳市天气预报显示,2月22日至23日返校期间,我市天气以小雨为主,气温0℃至4℃,同学们要密切关注天气变化,及时增添衣物,注意防寒保暖。此外,春季是传染病高发季节,同学们要注意个人卫生,合理饮食,多饮热水,预防生病和感冒发热。如有出现咳嗽、发热等身体不适情况,务必要及时就医。
二、路途中,不大意,安全第一记心间
1.注意路途交通安全
返校时,请同学们一定要乘坐正规交通工具,不乘坐非法营运车辆、超载车辆和无保险车辆,不与陌生人拼车,夜间避免单独出行。要提前规划好行程时间,乘坐高铁、火车、飞机的同学,应提前准备好自己的行李,尽早到车站候车,切勿掐点导致匆忙而行。同时,要妥善保管好个人身份证、学生证、车票等证件和票据,按规定时间到候车或候机地点办理出行手续。下车前再次仔细清点好自己的随身物品,以免遗漏。
2.提升安全防范意识
开学季是诈骗案件的高发期,同学们一定要妥善保管好现金等贵重财物,生活中切忌贪图便宜,警惕金融产品推销、兼职招聘、网络交友、刷单返利、中奖等诈骗形式,远离非法校园贷、套路贷等,提高自身防范意识,筑牢安全“防火墙”。一旦被骗,要及时报警求助。
三、到校后,新开始,安全不忘奋斗不止
1.遵守宿舍管理规定
返校后,同学们要及时开窗通风,全面清洁宿舍卫生,根据季节和用途整理收纳衣物和用品,及时清理宿舍不常使用或过期物品,保持宿舍整洁;切勿在宿舍内私拉电线、使用大功率电器,避免短路引起火灾;切勿在宿舍内吸烟饮酒,打牌赌博;切勿在宿舍内存放易燃易爆、有毒有害、管制刀具等危险物品,更不要随意晚归和夜不归宿。要牢固树立防盗意识,外出时锁好门窗,保管好自己的宿舍钥匙,发现异常情况及时报告学校。
2.注意校园施工安全
目前,学校校园内仍有部分区域在施工,请同学们务必远离施工场地,不攀爬、翻越工地安全隔离墙进入施工场地,不在隔离墙附近逗留、观看、玩耍和嬉戏,避免高空坠物砸伤。同时,要远离装卸、运送施工材料的车辆,防止被运输车辆或建筑材料撞伤或挂伤。
3.增强网络安全意识
请同学们合理使用网络,正确处理好上网与学习生活之间的关系,坚持以学业为重,杜绝网络成瘾和手机依赖。要树立网络安全意识、责任意识和道德意识,合法合规使用网络,不发表、不转发任何不当言论,不传播、不浏览有害信息,努力提升自己对不良信息的辨别能力,自觉维护网络安全。同时,不随意泄露个人信息,不随意在网上交友,防止上当受骗。
4.制定新学期学习计划
“凡事预则立,不预则废”。新学期开始,同学们可根据自己的实际情况,提前拟定新学期学习计划,树立学习目标,增强学习自信心,避免无助和焦虑。要提前准备好上课所需的学习生活用品,做好课前各项准备,从容应对学校学习生活。
新学期,新征程,愿我们以梦为马,不负韶华,勇敢踏上新旅程,期待大家在校园相遇,一起书写精彩篇章!
威廉希尔中文网站党委学生工作部
2025年2月17日